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菠菜和什么不能同吃 与菠菜相克的九种食物

更新时间:2017-08-24 16:19:40 来源:未知
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  菠菜和什么不能同吃?菠菜有预防口腔溃疡的功效。但菠菜食用禁忌多,那么菠菜和什么不能同吃呢?下面为您介绍与菠菜相克的九种食物,食用菠菜要多加注意!菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。菠菜中的胡萝卜素含量远远高于其他蔬菜,维生素C含量低于辣椒但高于西红柿。不过,菠菜所含的具有止血作用的维生素K是绿叶菜中最高的。秋天干燥,菠菜中还含有丰富的核黄素,有预防口腔溃疡、唇炎、眼睛干涩的作用。菠菜和什么不能同吃?1、菠菜+豆腐豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质,而菠菜中则含有草酸,两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质,而且还易导致结石症。2、菠菜+黄瓜黄瓜含有维生素C分解酶,而菠菜含有丰富的维生素C,所以二者不宜同食。菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破……

 

  两性养生:做不做,内衣传“性”号

 

  今夜,爱是做动词还是名词?不妨在内衣上花点心思。就在这一亩三分地上,女人可以表达自己的性爱感觉和情绪,男人也可以解读是否被需要,是否应该有行动。

 

  暗示男人,女人天生就略懂一二,在内衣上给男人性暗示,是有讲究的。男人的感官刺激系统中,神秘暧昧的黑色最能挑起他们的征服欲,桃红能让他们冲动十倍,大红色能让他欲火焚身,紫罗兰色则会增加他狂野之爱。

 

  如果你今晚性致高昂,要让爱做动词用,不妨从这些颜色中挑一款内衣,在款式上最好是蕾丝、1/2杯型、T字裤、比基尼等。连体内衣(胸围和内裤通过带子形成连身整体)和透明薄纱短裙也能给人强烈的性挑逗意味。就算对方可能白天工作累坏了,你穿的这身内衣,也足以让他一扫疲劳变得生龙活虎。

 

  如果你今晚只想在他怀里美美睡上一觉,让爱做名词用,也不妨用内衣给他发个“性”息,而不是用语言或行动来生硬地拒绝他。

 

  蓝色总是与冰、冷相关,能让人平静,他的熊熊欲火一碰到蓝色也会降温。白色能让他把你拥入怀中温柔抚慰,灰色、绿色和米色系,都能传达你今晚不想做的心情。当然,款式上,你可一定不要选择那些会刺激男人脆弱神经的样式,旧的棉质法兰绒、平脚裤、传统密实型睡袍、睡裤等都是不错的选择。

 

  除了告诉他想不想做之外,还能用内衣来告诉他你想怎么做。

 

  如果你穿上白绸缎的睡衣,说明你想要敏感、温柔、充满爱意的性爱;迷人的碎花和异国情调是一种充满诱惑力的内衣,如果再洒上一点香水,就等于增加了一种加强夫妻激情的有力武器了,进入性爱疲倦期的女人可以试试;黑色蕾丝是永不过时的性爱信号,表明你想要火热、精力充沛、激烈的性爱;如果你选择穿粉紫色的丝绸或者蕾丝,这说明你已经准备向狂野的性爱投降了。

 

  其实,并非要把你的内衣盒变成一个调色板,所有颜色都齐全,那是需要充实的荷包做前提的。所以只要准备一两套经典的性感内衣就足够了,比如一套黑色蕾丝,一套桃红薄纱短裙和丁字裤。

 

  4、菠菜+牛奶

 

  菠菜等含草酸较多的蔬果,会与钙结合成不溶性的沉淀,影响牛奶中钙质的吸收。

 

  5、菠菜+乳酪

 

  菠菜与乳酪相克。乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收。

 

  6、菠菜+鳝鱼

 

  菠菜与鳝鱼相克,同食易导致腹泻。鳝鱼味甘大温,具有补气养血,健脾益肾,益气固膜,除瘀祛湿之功效;而菠菜性甘冷而滑,下气润燥,《本草纲目》云:“通肠胃热。”显而易见,二者性味功能皆不相协调。且鳝鱼油腻多脂,菠菜冷滑,同食容易导致腹泻。

 

  7、菠菜+黄豆

 

  菠菜不能黄豆同吃。若与黄豆同吃,会对铜的释放量产生抑制作用,导致铜代谢不畅。

 

  8、菠菜+韭菜

 

  韭菜不宜与菠菜同食。韭菜和菠菜均属含草酸较高食材,又菠菜性味甘凉,有滑肠作用,同食易引起腹泻。

 

  9、菠菜+钙片

 

  菠菜不能与钙片同吃。菠菜富含草酸,草酸根离子在肠道内与钙结后易形成草酸钙沉淀,不仅阻碍人体对钙的吸收,而且还容易形成结石。所以菠菜食用前要先在沸水中焯一下。小孩及中老年人在服用钙片前后2小时内应尽量避免食用菠菜、青椒、香菜等含草酸较多的食物。

 

  最后提醒,菠菜烹调时间不宜过长,因为菠菜中含有丰富的维生素C,遇热后容易氧化;食前先将菠菜用开水焯一下,以除掉大部分草酸,又不会损失其中的胡萝卜素。

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